Hatha Suave y Yoga para Niños

Desde niña he sentido una gran sensibilidad y una conexión especial con lo espiritual, aunque no fue hasta hace unos años cuando realmente abracé y acepté quién soy de verdad.

Tras recorrer el camino “establecido” y sentirme un poco perdida durante un tiempo, el Yoga apareció en mi vida como una luz que me mostró que ser auténtica y perseguir mis sueños sí es posible. Esta práctica me ha regalado calma, serenidad, equilibrio, autoconocimiento, transformación personal y, sobre todo, la oportunidad de conectar con personas maravillosas.

Decidí formarme como profesora de Hatha Yoga, y aunque sigo considerándome siempre alumna y aprendiz, me ilusiona profundamente compartir lo aprendido. Mi deseo es poder transmitirte, aunque sea un poquito, todo lo que el yoga me ha dado a mí. Nos vemos en la esterilla! 

Zenaida Rodríguez

Kundalini y Prenatal

Mi pasión por el yoga nació a las 15 años y desde entonces forma parte activa de mi vida como un espacio seguro donde conectar y reencontrarme conmigo misma.

Son muchas las disciplinas que he practicado, pues como eterna aprendiz, atesoro lo que cada una de ellas tiene para aportarme.
Pero no fue hasta mis 23 años que descubrí y probé por primera vez una clase de Kundalini experimentando una la sensación de paz que nunca antes había alcanzado, y es más, esa sensación de paz se prolongó al salir de aquella clase, sabiendo al instante que había encontrado mi lugar. Por lo que decidí formarme como profesora de Yoga Kundalini y expandir ese maravilloso estado de paz y armonía a quienes se permitan el regalo de sentirlo, pues como Psicóloga, es mi mayor propósito.